親友がいるという事

親友がいるという事

こんにちは! tokoです。   私は毎年秋に親友と「おとなび」の旅に出かけます。 今年は、大阪へユーミンコンサートに行ってきました。 いつも計画を立てるのは親友で、私は全くお任せの旅なのです。 去年は宝塚、一昨年は劇団四季のミュージカルでした。   メインがひとつ、それにプラスしてその土地の面白い所に連れてってくれるのです。 アジア1番のプラネタリュウムや美術館、個性ある雑貨店街など周りながら上手に時間配分してくれます。   彼女とは小学校からの友達。...
無駄なダイエット商品を買わなくてすむ3つの考え方

無駄なダイエット商品を買わなくてすむ3つの考え方

どうもです。 キックです。 最近なかなか痩せにくくなってしまい、 「今までの運動量じゃだめなのかなぁ」 としみじみ実感する今日このごろです。   周りの人からはよく 「和太鼓やっているんだから太らないんじゃない」と言われます。 私は答えます。 「はい。その通りです…………..それ以上に食べなければ。」   もしいまの食生活のまま和太鼓をやめたら大変なことになるでしょうね!   私はラーメンが大好きで3食ラーメンでも飽きません。...
「メタボリック症候群」への恐怖

「メタボリック症候群」への恐怖

前回に引き続き tokoです。 検診して思うこと メタボ「メタボリック症候群」への恐怖   腹囲測定のブース前で並ぶ。 私の前のオジサンは、かなり太ってる [speech_bubble type=”think” subtype=”L1″ icon=”tokoikon.png” name=”tokoさん”]メタボだろう…………。[/speech_bubble]  ...